MADRID. -A
pesar de que, durante el mes de septiembre, el sol empieza a bajar de
intensidad, es recomendable seguir aplicándose crema solar y evitar su
exposición entre las 11 y las 16 horas, según ha señalado el oncólogo
Raul Márquez.
Este experto destaca la importancia que cobra la
prevención del cáncer de piel, especialmente en su vertiente más
agresiva: el melanoma. Por este motivo, "hay que evitar exposiciones
intensas más que extensas", es decir, si se esta "blanquito" hay que
evitar el sol intenso y, de esta forma, las quemaduras de la piel,
argumenta.
Así, apuesta por el uso de fotoprotectores con niveles elevados,
especialmente en niños pequeños y, hacerlo, de manera continuada. En
general, hay que aplicarlo media hora antes de la exposición y tras el
baño en el mar o en la piscina.
Este experto considera que hay que revisarse los lunares todos los
años, teniendo en cuenta la regla ABCD. Esta norma recoge los
principios de asimetría, bordes, color y diámetro. De esta manera, "si
la lesión es redondita es más benigna que si cuenta con bordes
espiculados" y si los bordes son "poco definidos" puede que sean
malignos, explica el oncólogo.
Además, por lo general, los lunares suelen contar con un color
marrón uniforme pero, en el caso, de que tenga "distintas tonalidades",
puede ser un indicativo de una lesión en la piel, señala. Por último, la
persona tiene que revisar el diámetro de sus lunares y, en el caso, de
que tenga más de 5 ó 6 milímetros, hay que acudir al dermatólogo.
Asimismo, si el lunar experimenta algún cambio importante, en
forma y tamaño, pica más de lo normal o sangra, el individuo tiene que
descartar que sea una lesión maligna.
Por lo general, cada año se detectan en España cerca de 3.600
casos de melanoma, "cifra que está incrementándose cada año", alerta
este experto, quien matiza que este hecho responde a que las personas
cada vez son más conscientes y acuden con frecuencia a consulta con el
fin de detectar precozmente las lesiones cutáneas.
Por otra parte, es imprescindible que después de la época estival
se prepare la piel para el resto del año. Para ello, el dermatólogo
Sergio Vañó ha destacado la importancia de exfoliar la piel y, a
continuación, hidratarla en profundidad para evitar la sequedad y
reparar el daño que se ha producido durante el verano.
Asimismo, Vañó ha recomendado acudir a un especialista para que se
analicen las posibles lesiones que hayan podido aparecer, como
consecuencia de la radiación continuada del sol, y se comiencen los
tratamientos oportunos.
En este sentido, el experto ha destacado la necesidad de que se
realice una valoración médica sobre cualquier lunar o mancha que haya
aparecido nueva durante los meses de verano ya que, ha apostillado, un
diagnóstico precoz puede "salvar vidas".
"El cáncer de piel es un tumor que diagnosticado tarde se curan
pocos pero que precozmente se curan más del 95 por ciento. De ahí la
importancia de que al notarse cualquier lesión cutánea, especialmente en
cualquier lunar, se acuda al dermatólogo para diagnosticarlo", ha
recalcado Vañó.
Del mismo modo, el especialista ha rechazado la posibilidad de que
se acudan a centros de belleza para realizar sesiones de rayos UVA con
el fin de preservar el moreno y ha recomendado utilizar cremas
autobronceadoras que oxidan las capas superficiales de la piel y
producen una coloración morena.
Ahora bien, Vañó ha advertido de que para someterse a un
procedimiento estético --por ejemplo un láser-- es "muy importante" que
primero la piel haya perdido "el moreno" para evitar la aparición de
"manchas".
El cabello es otra de las partes del cuerpo que más se estropean
durante el verano como consecuencia de los rayos solares, la sal del mar
y el cloro de las piscinas. Además, durante estos meses se suelen
producir importantes caídas estacionales de pelo.
Para paliar estos problemas, el especialista ha recomendado
revisar qué tipo de caída del pelo se está produciendo y, en el caso en
el que sea una pérdida acusada, realizar un análisis de sangre para
comprobar que no haya ningún déficit de hierro, ni ninguna alteración
hormonal asociada.
"Durante el verano el cabello ha sufrido distintos tipos de
agresiones y es recomendable tratarlo con un acondicionador y un champú
adecuado para ir devolviéndolo a la normalidad", ha zanjado Vañó.
No hay comentarios:
Publicar un comentario