MADRID.- La fisioterapia puede tanto prevenir la diabetes,
como mejorar las funciones músculo-esqueléticas y neurológicas de las
personas que sufren esta patología para incrementar su calidad de vida,
según ha informado el Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la
Comunidad de Madrid (CPFCM), por lo que ha dedicado el vídeo-consejo del
mes de diciembre de la campaña '12 meses, 12 consejos de salud' a los
beneficios que la fisioterapia puede aportar a las personas con esta
enfermedad.
La diabetes tipo 2 representa el 90 por ciento de los
casos mundiales, aparece en la edad adulta, y se debe en gran medida al
sobrepeso, la inactividad física y a un envejecimiento inactivo. Por
ello, el secretario general del CPFCM, José Santos, ha
afirmado que los fisioterapeutas pueden ayudar a la prevención de la
enfermedad "ayudando a las personas con diabetes a planificar un
programa de ejercicios personalizado a fin de mantener un buen control glucémico y conseguir el peso ideal",
ya que está demostrado que la modificación del estilo de vida es más
eficaz a la hora de prevenir la diabetes que el tratamiento
farmacológico.
Las complicaciones en esta patología pueden causar
úlceras, hipertensión, vasculopatía diabética o enfermedad
cerebrovascular, entre otras afecciones susceptibles de ser tratadas con
técnicas fisioterapéuticas.
Según el CPFCM, la mayoría de las
personas con diabetes sufren complicaciones musculoesqueléticas, como
hombro doloroso, dolor de espalda u osteoartritis. Además, muchas
personas con diabetes tipo 1 mal controlada desarrollan un síndrome que
limita la movilidad de sus articulaciones.
"En todas estas afecciones, la fisioterapia juega un papel fundamental a la hora de devolver a las personas un nivel normal de salud y
bienestar. Esto se consigue a través de una combinación de ejercicios
activos y pasivos, así como con la utilización de instrumentos mecánicos
y eléctricos", ha asegurado Santos.
Por otra parte, otra de las
complicaciones de esta enfermedad es que el paciente, en función de su
evolución, puede manifestar varios tipos y grados de pérdida sensorial
en los pies y parte de las piernas. Así, puede ver alterado su reflejo
miotático, que es uno de los mecanismos de defensa que tiene el cuerpo
humano para evitar lesiones, sentir debilidad muscular en las
extremidades inferiores, calambres, pinchazos, sensación de nudosidades o
arena en las zapatillas, etc.
Cuando se producen estos síntomas, el fisioterapeuta
debe observar la incapacidad que le suponen al paciente a la hora de
realizar sus actividades cotidianas y abordarlas a través de distintas
técnicas de rehabilitación. Asimismo, el profesional puede
ayudar al paciente a proteger el miembro afectado de todo traumatismo, y
mejorar al máximo la circulación de las áreas, evitando edemas y
rigideces, y previniendo la atrofia.
Sin embargo, a pesar del
control que pueden llevar a cabo los fisioterapeutas en los diabéticos,
en estos existe una importante incidencia de gangrena y la consiguiente
amputación de los miembros, pero llegado el caso el fisioterapeuta puede
aliviar el dolor del postoperatorio, la limitación de la discapacidad y
el uso óptimo de las prótesis.
Para evitar llegar al punto de la amputación, el CPFCM recomienda a las personas con diabetes llevar una dieta equilibrada con consumo de carbohidratos de descomposición lenta y ricos en fibra, que ayuden a equilibrar los niveles de azúcar, no fumar, mantener un índice de masa muscular adecuado a la edad, controlar el estado del corazón, revisar y cuidar los pies a diario y hacer ejercicio regularmente.
Según
una encuesta de autocontrol de la diabetes realizada por Glasgow y Cols
sobre una población de 2056 adultos con diabetes en Estados Unidos, la
calidad de vida de los participantes era "de moderada a baja", debido a
multitud de factores, entre los que destacan los reducidos niveles de
actividad física realizada.
En este sentido, el secretario general del CPFCM ha asegurado que "si se iniciaran programas de actividad física
de intensidad moderada con una población de individuos adultos
diabéticos, se obtendrían mejores resultados en la calidad de vida en
relación con factores médicos, demográficos y de autocontrol de la
enfermedad".
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