Un estudio realizado por seis centros de
Atención Primaria de Barcelona, Zaragoza, Cuenca, Bilbao, Valladolid y
Salamanca ha mostrado que las personas que ven más horas de televisión
tienen peores funciones vasculares.
Para llevar a cabo esta investigación, publicada en la revista
'American Journal of Hypertension' y recogida por la plataforma Sinc,
los expertos analizaron a 732 personas de entre 20 y 80 años que
respondieron a diversas preguntas sobre hábitos de vida vinculados al
sedentarismo, como ver la televisión. La información aportada se
relacionó con un parámetro denominado 'PAIx75,' que se deriva de medidas
de la presión arterial.
Así, para realizar esta evaluación se ha utilizado un modelo
instrumental capaz de tomar varias datos como, por ejemplo, medir cada
15 minutos durante un periodo de 24 horas la tensión arterial y realizar
también una toma de la presión arterial central mediante tonometría.
Con esta información, construye los valores de 'PAIx75' y, cuanto
mayores sean, el sujeto tendrá una mayor rigidez arterial y peores
funciones vasculares.
Así, los investigadores dividieron en tres franjas el número de
horas a la semana dedicadas a ver televisión: menos de 10 horas, entre
10 y 20 horas y más de 20 horas. Los individuos clasificados en esta
última franja presentaron cifras de 'PAIx75' mucho más elevadas, de
manera que su salud cardiovascular era claramente peor.
"Vimos una relación clara, directa e independiente de otros
factores como la edad, el sexo, el consumo de fármacos, la obesidad o el
tabaquismo. El análisis estadístico da validez a estas observaciones,
que refuerzan la idea de que llevar una vida sedentaria tiene
consecuencias muy negativas para la salud cardiovascular", ha comentado
el investigador del centro de salud La Alamedilla (Salamanca), José
Ignacio Recio.
La investigación se ha realizado con los datos recopilados entre
los años 2010 y 2012 dentro del estudio 'Evident', financiado por el
Instituto de Salud Carlos III, que analizó los hábitos de vida de 1.553
pacientes. Estas personas, seleccionadas de forma aleatoria gozan, en
líneas generales, de buena salud.
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